CogniFit - CogniFit coördinatietraining

CogniFit: Leiders in online training en spellen voor coördinatie

Het coördineren van onze fijne en grove motoriek is een basisfunctie van ons lichaam en essentieel voor de meeste van onze dagelijkse activiteiten. Het is belangrijk dat onze coördinatie in goede staat is, vooral voor sportactiviteiten en bepaalde beroepsactiviteiten. CogniFit heeft specifieke trainingen voor coördinatie ontwikkeld om ons te helpen onze fysieke coördinatie te stimuleren, te revalideren en te verbeteren. Deze training bestaat uit verschillende coördinatie-oefeningen voor kinderen, adolescenten, volwassenen en senioren.

Het doel van de verschillende online coördinatieactiviteiten is het versterken en optimaliseren van onze cognitieve capaciteiten in verband met coördinatie: hand-oog coördinatie en reactietijd. Deze coördinatie-oefeningen voor kinderen, tieners, volwassenen en senioren zijn online beschikbaar via computer (web), tablet en smartphone (app).

Deze coördinatietraining is voorzien van de gepatenteerde technologie van CogniFit, waarmee u zowel de moeilijkheidsgraad als het type trainingsactiviteiten kunt personaliseren en aanpassen aan uw specifieke behoeften. Deze functie is ontworpen door een internationaal team van neurowetenschappelijke experts, en zal ons helpen onze resultaten te optimaliseren.

De verschillende activiteiten waaruit de coördinatie training van CogniFit bestaat, helpen u om efficiënt en aangenaam te werken aan de belangrijkste aspecten van coördinatie die het meest gerelateerd zijn aan cognitie. Met de beoordelingstaken kunnen we, naast het stimuleren van onze hersenen, ook de vooruitgang kennen die we maken in onze cognitieve scores en follow-up.

Coördinatie-oefeningen voor senioren, volwassenen, kinderen en adolescenten hebben consistente, kwalitatief hoogstaande wetenschappelijke ondersteuning. In geen geval mag CogniFit motorische coördinatietraining de interventie van een professional vervangen.

Voor wie is het bedoeld?

Mobiliteit is essentieel voor onze dagelijkse onafhankelijkheid, evenals sporten wat grote voordelen kan bieden voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Er zijn verschillende gebieden waarin we mogelijk geïnteresseerd zijn om stimulatietraining of coördinatie revalidatie toe te passen. CogniFit biedt een specifiek platform voor elke situatie:

Mensen die hun coördinatie willen verbeteren

Mijn coördinatie en mobiliteit oefenen

Als u coördinatieproblemen heeft, of als u een topatleet bent die het meeste uit uw lichamelijke conditie moet halen, biedt CogniFit de mogelijkheid van specifieke cognitieve training voor coördinatie. Via het individuele platform kunt u uw trainingen beheren, activiteiten uitvoeren en uw resultaten zien. Dit platform is beschikbaar vanaf 16 jaar en ouder.

Gezondheidsprofessionals

De coördinatie van mijn patiënt versterken

Veel patiënten kunnen, als gevolg van hersenbeschadiging, of afgeleid van een andere aandoening, moeilijkheden ondervinden bij het coördineren van de fijne en grove motorische vaardigheden. Cognifit's platform voor gezondheidsprofessionals staat u toe om de training van uw patiënten te beheren en hun resultaten te bekijken, zowel in sessie als op afstand (cognitieve stimulatie op afstand).

Familieleden of verzorgers

Stimuleer de coördinatie van mijn kinderen, ouders, grootouders of andere familieleden

Als ouders, familieleden of voogden bent u misschien geïnteresseerd in het helpen van uw gezin om hun coördinatie te versterken en te optimaliseren, maar u hebt misschien niet de middelen of kennis om dit te doen. Het CogniFit-platform voor gezinnen geeft u de mogelijkheid om de coördinatietraining van uw familielid te beheren, de activiteiten uit te voeren en de resultaten op een comfortabele en intuïtieve manier te raadplegen. Het is beschikbaar vanaf 7 jaar en ouder.

Schoolprofessionals

Help mijn leerlingen om de coördinatie en mobiliteit te verbeteren

Of we nu willen werken aan de coördinatie in het lichamelijke onderwijs of topsporters trainen, we zijn geïnteresseerd in het optimaliseren van alle aspecten van de coördinatie. Het platform voor scholen geeft docenten en trainers de mogelijkheid om de opleiding van studenten te beheren en hun resultaten te raadplegen, die op hun beurt in staat zullen zijn om de activiteiten uit te voeren om te werken aan coördinatie vanuit huis of in onze aanwezigheid.

Onderzoekers en wetenschappers

Om het effect van cognitieve training op de coördinatie en mobiliteit van onderzoeksdeelnemers te bestuderen.

Het cerebellum en de motorische cortex zijn nauw verwant aan coördinatie en mobiliteit. Cognifit's platform voor onderzoekers stelt ons in staat om een experimenteel model toe te passen op de studie van coördinatie en cognitieve training. Het helpt om tijd te besparen door het vergemakkelijken van de verzameling, het beheer en de analyse van studiegegevens. Daarnaast kunnen we de CogniFit-controlegroep gebruiken om vreemde variabelen te beheren.

Getrainde cognitieve vaardigheden

Coördinatie bestaat uit een reeks basale motorische vaardigheden. Ze zijn allemaal essentieel en moeten in goede staat verkeren, zodat we de acties die fysieke coördinatie vereisen correct kunnen uitvoeren. De door CogniFit aangeboden coördinatietrainingsactiviteiten zijn gericht op de meest cognitie-gerelateerde aspecten:

Coördinatie

Het vermogen om precieze en georganiseerde bewegingen efficiënt uit te voeren. Coördinatie stelt ons in staat om onze bewegingen snel en efficiënt uit te voeren. Het cerebellum is de hersenstructuur die verantwoordelijk is voor gecoördineerde bewegingen: wandelen, een glas vasthouden of balletdansen. Het helpt om de samenhang tussen onze bewegingen en de feedback die we van onze zintuigen krijgen te behouden.

Hand-oog coördinatie.

Vermogen om gelijktijdig de informatie te combineren die door onze ogen verstrekt wordt (visueel-ruimtelijke perceptie) en de beweging van onze handen. Het stelt ons in staat om te communiceren met onze omgeving en elk object op een efficiënte manier te manipuleren: van het openen van een zak of het knippen van onze nagels, tot het typen op een toetsenbord of het gooien van een bal.

Responstijd

Hoeveelheid tijd die verstrijkt vanaf het moment dat we iets waarnemen totdat we dienovereenkomstig een antwoord geven. De responstijd is nauw verwant aan wat we meestal "reflexen" noemen, hoewel het niet beperkt is tot dit type snelle en automatische gedrag. Een goede responstijd geeft ons de mogelijkheid om adequaat te reageren op een onvoorziene gebeurtenis op de weg of om te anticiperen op en te handelen in de tijd dat een tegenstander toeslaat tijdens een sportwedstrijd.

Wat krijg ik met CogniFit coördinatietraining?

De online coördinatietraining van CogniFit beoogt de coördinatie van de gebruiker te versterken, stimuleren en revalideren, zodat deze beter presteert in het dagelijks leven. Daartoe hebben de coördinatieoefeningen voor adolescenten, kinderen, volwassenen en senioren aangeboden door CogniFit de volgende doelstellingen:

• Wijzigen van de hersenverbindingen met betrekking tot coördinatie: Er zijn verschillende delen van onze hersenen die verband houden met de motorische aspecten van ons lichaam, zoals beweging, actie organisatie, balans, wendbaarheid, uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie. Met goede stimulatie is het mogelijk om de hersenverbindingen in deze gebieden te bevoordelen, zodat het voor ons gemakkelijker is om bepaalde veelvoorkomende taken of processen uit te voeren.
• Belangrijke cognitieve vaardigheden voor ons dagelijks leven te versterken: In ons dagelijks leven voeren we een groot aantal acties uit die een goede staat van coördinatie en responstijd vereisen. De coördinerende trainingsactiviteiten van CogniFit versterken deze cognitieve vaardigheden door middel van neuroplasticiteit, om betere prestaties te bereiken in alle soorten situaties: van het typen van een bericht tot het besturen van een voertuig.
• Sportprestaties en werkactiviteiten met betrekking tot coördinatie aanmoedigen: Hoewel coördinatie een capaciteit is die in de meeste dagelijkse situaties aanwezig is, zijn er enkele beroepen die een grotere mate van coördinatie vereisen. Als we erin slagen om de toestand van onze cognitieve vaardigheden te verbeteren, is het mogelijk om sport, artistieke of professionele prestaties te verbeteren die afhankelijk zijn van coördinatie.
• Verbeter zelfvertrouwen en sociaal-emotionele ontwikkeling: Een goede coördinatie cognitieve training helpt ons niet alleen om de resultaten te verbeteren, maar het helpt ons ook in te zien dat we in staat zijn om dingen te doen die voorheen ingewikkeld waren. Het helpt ons ook om te beseffen dat we doelstellingen kunnen bereiken, het helpt ons om ons beter te voelen over onszelf en om het gevoel van eigenwaarde te bevorderen. Daarnaast kan het ook een gunstige invloed hebben op onze sociaal-emotionele ontwikkeling, omdat het vertrouwen in onze capaciteiten ons helpt om beter te relateren aan anderen.

Hoe versterkt het cognitief functioneren en coördinatie?

De coördinatie training van CogniFit is bedoeld als een hersenuitdaging die evenredig is aan onze huidige toestand en is bedoeld om ons te helpen onze specifieke behoeften te compenseren. Als we de uitdagingen van CogniFit proberen te overwinnen, wordt ons brein gedwongen om een inspanning te leveren. Wanneer onze hersenen deze inspanning vaak op de juiste manier doen, zullen ze zich uiteindelijk aanpassen aan deze inspanning om een adequaat antwoord te geven.

Om zich aan te passen aan de cognitieve eisen die worden gegenereerd door CogniFit coördinatietraining, optimaliseren de hersenen hun verbindingen door middel van neuroplasticiteit. Neuroplasticiteit is een adaptief mechanisme van onze hersenen dat, geleid door de stimulatie die het ontvangt, het mogelijk maakt om geleidelijk bepaalde aspecten van hun structuur te wijzigen. Deze kleine veranderingen maken het makkelijker voor onze hersenen om beter te reageren op de situaties die we vaak tegenkomen.

Op deze manier, met de juiste stimulatie, zal ons brein in staat zijn om een meer aangepaste en efficiënte reactie te geven op CogniFit coördinatie trainingstaken. Onze hersenen zijn, door zich aan te passen aan de eisen van deze cognitieve stimulatietaken, ook in staat om deze verbetering te extrapoleren naar andere taken die afhankelijk zijn van dezelfde cognitieve processen, zoals sport, werk, artistieke of andere activiteiten die coördinatie vereisen.

Voordelen

De wetenschappers en ontwikkelaars van CogniFit werken al jaren aan het verbeteren van hun trainingsprogramma om een reeks activiteiten te kunnen aanbieden met de beste functies. Enkele van de voordelen van het gebruik van CogniFit om onze cognitieve capaciteiten met betrekking tot coördinatie te stimuleren zijn:

Makkelijk te gebruiken

CogniFit is een intuïtieve en handige tool om te gebruiken, omdat het de meeste processen heeft geautomatiseerd die nodig zijn om de training uit te voeren. Dit stelt ons in staat om ons te concentreren op het uitvoeren van onze coördinatie cognitieve activiteiten. Dus we kunnen CogniFit gebruiken zonder de noodzaak van neurowetenschappelijke of computer vaardigheden.

Zeer aantrekkelijk

De activiteiten van CogniFit zijn ontworpen om aantrekkelijk en leuk te zijn, wat de motivatie stimuleert. Als u de training wilt bijhouden, is het belangrijk dat u plezier heeft in de activiteiten die u doet. Daarom heeft CogniFit een motiverend en onderhoudend ontwerp gekozen.

Interactief en visueel formaat

De instructies voor de coördinatietraining van CogniFit worden duidelijk en nauwkeurig uitgedrukt. Dit helpt ons om de taak in kwestie te begrijpen en helpt ons om vertrouwd te raken met het doel en de acties die we moeten uitvoeren.

Volledig verslag van de resultaten

Het systeem van CogniFit biedt een kleine samenvatting van onze vooruitgang aan het einde van de coördinatie trainingssessie. Naast deze feedback kunnen we onze nieuwste resultaten bekijken in ons CogniFit-profiel.

Vooruitgang en evolutie

Het systeem van CogniFit verzamelt en bewaart de cognitieve gegevens die het verkrijgt tijdens de coördinatie cognitieve trainingssessie. We hebben op elk moment toegang tot deze gegevens en kunnen onze evolutie, verbeteringen en patronen van ons cognitieve profiel raadplegen.

Aangepast aan elke gebruiker

Cognifit's training voor coördinatie is gepersonaliseerd, dat wil zeggen, hij past zich aan de specifieke behoeften van elke persoon aan. Hij maakt gebruik van de cognitieve informatie die hij verzamelt tijdens de training om een uniek interventieplan te maken.

Tele-stimulatie

Aangezien CogniFit coördinatietraining online wordt uitgevoerd, hebben we toegang tot onze activiteiten vanaf verschillende met het Internet verbonden apparaten (computer, tablet of smartphone). Op deze manier kunnen we CogniFit vanaf kantoor, thuis of elders gebruiken.

Wat gebeurt er als u uw coördinatie niet traint?

Onze hersenen zijn ontworpen om middelen te besparen en deze middelen te wijden aan de meest bruikbare functies voor onze overleving. Wanneer we geen gebruik maken van een cognitieve capaciteit, interpreteren onze hersenen deze als nutteloos en wijzen ze minder middelen toe. Met de vermindering van de middelen worden de hersengebieden minder efficiënt en is het moeilijker voor ons om activiteiten uit te voeren die de cognitieve functie vereisen. Daarom, wanneer we worden geconfronteerd met situaties die deze cognitieve vaardigheid opnieuw vereisen, is het moeilijker voor ons om een adequaat antwoord te geven omdat onze hersenen niet optimaal voorbereid zijn.

Als we willen dat onze hersenen bereid zijn om geconfronteerd te worden met elke situatie die een beetje veeleisend kan zijn voor onze cognitieve capaciteiten, is het belangrijk dat we ze trainen en ze actief houden. CogniFit training is ontworpen om ons te helpen cognitieve vaardigheden met betrekking tot coördinatie te trainen.

Hoeveel tijd moet ik besteden aan CogniFit?

De hoeveelheid trainingstijd die we nodig hebben varieert afhankelijk van ons doel en onze initiële staat: als we een zeer hoog coördinatieniveau willen bereiken of als de basisscore laag is, hebben we mogelijk meer trainingstijd of frequentie nodig. CogniFit raadt minimaal één trainingssessie aan, 3 dagen per week. We kunnen echter het aantal sessies per dag of per week verhogen, zodat de mate van stimulatie beter aansluit op onze behoeften.

Elke trainingssessie bestaat uit drie activiteiten: twee cognitieve stimulaties en één evaluatie. Het CogniFit-systeem is dan in staat om het type activiteiten en hun moeilijkheden te personaliseren en aan te passen aan onze specifieke behoeften tijdens de training.

CogniFit coördinatietraining is uniek

De gestandaardiseerde en multidimensionale activiteiten waaruit cognitieve-motorische coördinatietraining bestaat, maken van CogniFit de leidende tool in online cognitieve stimulatie om cognitie-gerelateerde aspecten van coördinatie te trainen en revalideren.

De gepatenteerde ITS™ (geïndividualiseerde trainingssysteem) technologie is ontwikkeld door een internationaal team van wetenschappers. Dit maakt het mogelijk om de coördinatie training van CogniFit aan te passen aan onze specifieke behoeften om een exclusief interventieplan voor ons uit te voeren.

Deze innovatieve technologie is essentieel voor CogniFit om onze training automatisch te optimaliseren. Het systeem identificeert zelfstandig de cognitieve vaardigheden die een slechtere toestand hebben en moduleert het interventieplan om de beste activiteiten te bieden die onze zwakste cognitieve capaciteiten het meest bevoordelen.

Tijdens onze trainingstijd verzamelt het systeeminformatie over hoe we de activiteiten uitvoeren. Naast het gebruik van deze informatie om de moeilijkheid van coördinatietaken te reguleren, staat het ons ook toe om onze cognitieve toestand te kennen, vooruitgang te zien, onze verbeteringscurve te raadplegen en follow-up te krijgen.

Wanneer we onze cognitieve vaardigheden met betrekking tot coördinatie en sport willen versterken, is het belangrijk dat we activiteiten kiezen die een goede wetenschappelijke achtergrond hebben. Daarom biedt CogniFit de mogelijkheid om onze hersenen op een rigoureuze, systematische en multidisciplinaire manier te stimuleren.

Klantenservice

Als u vragen heeft over de prestaties, het beheer of de interpretatie van CogniFit coördinatietraining, dataprestaties management of interpretatie, kunt u onmiddellijk contact met ons opnemen. Ons team van professionals zal uw vragen beantwoorden en u helpen met alles wat u nodig heeft.