CogniFit - Игра для ума: Реактивное поле

Ментальная игра "Реактивное поле": в чём она заключается?

Реактивное поле - это игра для тренировки мозга. Чтобы пройти уровень в этой умной игре, нужно стукнуть крота-цель, избегая других кротов или тех, к которым привязан динамит. Чем выше уровень этой развивающей игры для мозга, тем выше требования к когнитивным способностям.

По мере тренировки игра адаптируется к необходимому уровню сложности. Реактивное поле - это научно разработанная программа, которая постоянно измеряет нашу производительность и автоматически регулирует уровень сложности заданий, оптимизируя таким образом когнитивную тренировку. Игра для ума Реактивное поле подходит для тренировки основных когнитивных способностей детей, взрослых и пожилых людей.

Как с помощью умной игры "Реактивное поле" я могу улучшить свои когнитивные способности?

Тренировка мозга с помощью умных игр, таких как Реактивное поле, стимулирует определённый паттерн нейронной активности. Повторение этого паттерна с помощью тренировки может содействовать созданию новых синапсов и нейронных сетей, способных реорганизовать и восстановить наиболее ослабленные или повреждённые когнитивные функции.

Умная игра Реактивное поле была создана, чтобы стимулировать адаптивный потенциал нервной системы и помочь мозгу справиться со структурными нарушениями, расстройствами и поражениями, при которых страдают наши когнитивные способности.

• Ингибиция: По мере прохождения этой развивающей игры на экране появляются отвлекающие стимулы такого же цвета, как и стимул-цель. Когда это происходит, необходимо остановить начальный импульс ударить по отвлекающему стимулу. Когда мы тормозим это действие во время игры, мы тренируем и стимулируем нейронные сети, задействованные в ингибиции. Укрепление этого важного когнитивного навыка может помочь нам остановить неподходящее поведение и сгенерировать ответ с помощью внимания и рассуждения.

• Время реакции:В этом умственном упражнении нужно ударить стимул-цель до того, как он исчезнет, поэтому, чтобы успеть вовремя это сделать, нужно обладать хорошими рефлексами. Играя в эту игру, мы активируем и стимулируем время реакции или отклика. Улучшение этой когнитивной способности может нам помочь быстрее действовать по отношению к разным стимулам. Например, когда мы видим, что по столу катится какой-то предмет и мы подхватываем его до того, как он упадёт на пол.

• Когнитивная гибкость: Для прохождения этой умной игры необходимо адаптироваться к смене целевого стимула и найти его. Выполняя это упражнение, мы стимулируем и укрепляем нашу способность к когнитивной гибкости. Улучшение этого когнитивного навыка может помочь более гибко реагировать на неожиданные ситуации, например, когда мы обнаруживаем, что нужного нам продукта нет в супермаркете и надо найти альтернативу, или когда дорога перекрыта и требуется найти другую дорогу, чтобы добраться до нужного места.

• Визуальное сканирование:Для прохождения уровня в игре для тренировки мозга Реактивное поле нужно обнаружить цель среди всех представленных стимулов, для чего необходимо визуальное сканирование. Выполнение этого упражнения позволяет стимулировать визуальное сканирование. Укрепление этой когнитивной способности крайне важно для нашей повседневной жизни, поскольку благодаря этому мы можем быстро и эффективно обнаруживать релевантные стимулы или информацию в нашем окружении. Например, другие автомобили на дороге, знакомого человека в толпе, важный текст на доске или в документе.

• Зрительно-моторная координация:Для прохождения этой умной игры нужно быстро и точно направлять стрелку мышки к стимулам-целям. С помощью этой игры для тренировки мозга мы можем тренировать и укреплять зрительно-моторную координацию. Улучшение этой когнитивной способности полезно для повышения ловкости при использовании рук. Например, когда мы пишем, занимаемся спортом или, даже, открываем консервную банку или отвинчиваем шуруп. Эта когнитивная способность позволяет нам выполнять задачу одновременно и скоординированно, основываясь на полученной визуальной информации.

• Зрительное восприятие: Для прохождения этой игры для ума важно сконцентрироваться, чтобы корректно определить цвет каждого стимула и его характеристики, а также увидеть изменения. Повторяя это упражнение, мы стимулируем и укрепляем зрительное восприятие. Улучшение этой когнитивной способности позволит нам сократить ошибки восприятия, которые могут возникать в повседневной жизни. Например, при вождении, рисовании, расшифровке текста или даже при готовке. Эта способность позволит нам корректно отличать и не перепутать специи, например, соль и сахар.

• Мониторинг:в этой развивающей игре для мозга нам необходимо знать, обращаемся ли мы к корректному стимулу или нужно поменять стратегию в случае ошибки. При выполнении этого упражнения мы стимулируем способность к мониторингу. Улучшение этой когнитивной способности может помочь нам эффективнее справиться с такими задачами, как письменный экзамен или устранение неполадки - таким образом, чтобы снова не ошибиться.

• Пространственное восприятие:В этом умственном упражнении нужно корректно воспринимать место, в котором появляется каждый стимул, для чего необходимо правильно использовать навык пространственного восприятия. С помощью этой игры можно стимулировать данную когнитивную способность. Улучшение пространственного восприятия может нам помочь, например, увереннее водить автомобиль или гулять по улице, не спотыкаясь и не наталкиваясь на какие-либо препятствия.

Что происходит, когда я не тренирую мои когнитивные способности?

Наш мозг создан экономить ресурсы, он уничтожает неиспользуемые нейронные соединения. Таким образом, если не используется какая-то когнитивная способность, мозг не выделяет ресурсы на данный паттерн нейронной активности, в связи с чем он постепенно ослабевает. Таким образом, данная когнитивная функция используется меньше, что делает нас менее эффективными в повседневной жизни.