什么是神经元他们是负责参与相关的神经系统的功能的微小的细胞。在我们的大脑中，有几百万的神经元，科学家计算出我们生来便拥有约8千万的神经元。随着我们的成长，这个数字减少。80岁以后，我们将失去我们30％的神经元。纵观我们的生活，我们不断损失和再生神经元。我们的神经产生新的连接名为神经再生的过程。此过程允许人的一生中产生新的神经元。
神经元
他们可存活时间更长，更好的原因
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人们日常活动也会引起神经衰弱，从而导致认知能力下降。 这些行为，例如饮酒，吸烟，饮食不佳或睡眠不足，或压力会使这些脑细胞更快地退化。
大多数人都听过这句话的“用进废退”，它通常适用于体育锻炼，但在我们的神经元适用于相同的原理。这些是会让你的大脑细胞活跃的原因。
- 有效的脑细胞可以运输更多的血液。
科学家知道大脑活跃的区域要使用更多的能量，因此使用更多的氧气和葡萄糖。所以需要运输更多的血液到这些区域与满足神经元活跃的要求。当你激活你的大脑，血液运行到工作的脑细胞。下面可以看到MRI图像，用于分析在脑中血流量。这些图像表明，我们的脑细胞，也被称为神经元，氧气供应非常独立。我们越用我们的大脑，激活越多的神经元，他们运输越充分的血液。不活动的脑细胞接收血液少，最终会死亡。
- 脑细胞与其他脑细胞进行更多的连接。
每一个脑细胞都是通过电脉冲连接到它的周围细胞。活跃的脑细胞往往会产生更多树突向外延伸与其他细胞连接组成神经元。一个单细胞可以有多达30,000个的连接，所以会是神经元更加活跃。细胞扩大了神经元网络，被激活和存活的可能性就越大。
- 有效的脑细胞产生更多的维护大脑健康的物质。“
神经生长因子（NGF）是在体内产生的细胞的蛋白质。这种蛋白质结合神经细胞，激活他们，使他们反应迅速。你挑战，锻炼和活跃你的大脑的次数越多，NGF产生的越多。
- 有效的脑细胞刺激脑干的有效细胞的迁移。
最近的研究表明，新的脑细胞在大脑的特定区域产生，称为海马体。这些脑细胞可以被转移到大脑最需要的区域。例如，在经历 脑损伤后他们会转移到某一特定区域。这些迁移的细胞能够模仿周围细胞的行为，对损坏的区域进行修复。
神经元结构
神经元由其主要部分是核，细胞体和树突的结构组成。 由于轴突或小分支，它们之间有许多连接。 轴突有助于创建网络，其功能是在神经元之间传递消息。 此过程称为突触，突触是轴突通过电荷以0.001秒的速率结合，每秒可能发生500次。
1.脑核
它是神经元的中央部分。它位于细胞中，负责对细胞的功能产生能量。
2.树突
树突是“神经元的牙”，它们是神经元的不同部分生成的小分支。换句话说，它是细胞体。细胞通常有许多分支，他们的大小取决于神经元的功能他的位置。它的主要功能是接受来自其他神经元的刺激。
3.细胞
包括脑核的部分。 在这个空间中，大多数神经元分子被合成或产生，这些神经元产生最重要的维持生命活动能量的，创造以及护理的神经细胞的功能。
4. 神经胶质细胞
神经元是专门的细胞，它们自身无法执行其生存所必需的所有营养和支持功能。 因此，神经元被其他具有这些功能的细胞所包围：星形胶质细胞主要负责营养，清洁和支持神经元。 少突胶质细胞主要负责用髓磷脂覆盖中枢神经系统的轴突，尽管它还具有支持和结合的功能； 小胶质细胞主要负责免疫反应，清除废物和维持神经元状态。 如图所示，施旺细胞负责用髓磷脂覆盖周围神经系统的轴突。 上皮细胞负责覆盖脑室和部分脊髓。
5. 髓鞘
髓鞘是蛋白质和脂质的组成的。它在神经元的神经系统中，覆盖神经轴突，隔离并有效地传递高达100倍的潜在作用。 在中枢神经系统中，髓磷脂由少突胶质细胞产生，而在周围神经系统中，髓鞘由施旺细胞产生。
6. 突触终端
轴突终端或突触终端，是在神经元中被发现的，分为端子，其功能是连结其他神经元，并创建一个突触。大脑的神经递质是在小的区域称为突触，形成新的连接。
7. 郎氏节
郎氏节是轴突扩展每个髓鞘之间的间隙或空间。每个鞘之间的空间很小，需要优化脉冲传输，并确保它不会丢失。郎氏节的主要功能是促进运动和优化能量产生。
8. 轴突
轴突是神经元的另一个主要部分。 它是一根细而长的神经纤维，负责在这些脑细胞之间传输电信号。 如前所述，轴突的神经末梢包裹在髓鞘中，负责将电信号从神经元的躯体传输到终端按钮。
参考文献
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