评估
认知技能 - 运动感知能力
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刺激并改善您的估计和其他认知功能
估计是我们最重要的神经心理功能之一，因为我们的很多日常活动都取决于我们估计速度，距离，时间的能力。估计能力可以被认为是一个心理过程，使我们在没有其他解决办法时，能够预测或反应的能力。
估计允许我们根据对象的当前速度，距离和时间预测它的未来位置。大脑在需要时，通过我们所看到的，预计会发生什么，使我们能够快速并认真对刺激作出反应。
我们在我们的感知能力思考的过程中运用估计。一旦我们决定要怎么处理，处理什么，我们就会评估并估计距离，速度等. 为了正确的处理这些信息并作出准确的估计，我们需要参考过去的经验，运用以前的真实情况有助于你正确的做出估计。
估计被认为是在学习过程中产生的，在估计的过程中使用的“微型策略”功能，这就是为什么它从认知角度来说是非常重要的原因之一。
- 距离估计︰ 距离估计是基于其当前的距离，估算对象未来的位置的能力，它能够使我们进行活动时不会碰到人或事物。
- 速度估计︰ 速度估计是基于其当前的速度估算对象未来的位置的能力。这种技能是让我们移动并避免障碍和事故的能力。
- 运动估计︰ 预测对象的运动的能力。
- 时间估计︰ 两个事件之间的时间量的计算能力。
估计的例子
- 驾驶要求您估计速度、 车距，停止，和等的时间。需要估计才能快速做出安全决策。
- 制作任何一种需要判断数量的东西，一袋大米的重量，或在杂货店，1公斤苹果有多少。
- 优秀的估计技能是体育运动必不可少的。你需要能够估计球速，距离，重量，它会需要多长时间才能传给你，等
- 在一条繁忙的街道上行走时，你需要能够估计你周围的人之间的距离。如果你打算超过你前面的人，你必须要能够计算出你必须往前走多远，多快，那个人才不会再超过你。
估计困难或障碍
估计能力的改变是多种精神障碍或功能障碍的特征。估计能力弱可以与额叶损伤相关联。遭受了颅脑损伤，脑肿瘤，动脉瘤，MS，脑炎，Korsavoff综合征，焦虑，抑郁等患者都已被证明有较差的估计能力。
酒精，大麻，影响我们正确地估计速度，时间和距离，这就是为什么驾驶功能会受许多药物的影响，在这些药物的作用下，驾驶是非常危险的，甚至危及生命。
如何测评估计能力？
我们在许多不同的活动的使用估计能力，大多活动都要求我们，能够顺利感知任务要求并用我们的心理来估计。知道一个人的估计能力水平，在某些领域是极其重要的，像司机，空中交通管制员，运动员等专业领域 。
完整的神经心理学评估，你能够快速、 仔细测量总体的认知技能，像估计、 短时记忆、 规划等。
CogniFit使用许多任务来评估用户估算速度，距离，时间等的能力。
怎么提高你的估计能力？
像许多其他认知能力一样，CogniFit的工具也可以帮助你训练和提高你的估计能力。
CogniFit的认知刺激练习使您可以改善大脑的功能，例如记忆，计划和估计。 研究神经可塑性显示，我们使用特定神经回路的次数越多，他就会越强壮。 这是CogniFit训练计划的基础，当将其应用于估计中使用的神经回路时，我们能够进行训练并提高我们预测和估计未来事件和位置的能力。
CogniFit的认知刺激计划是由一组研究突触可塑性和神经发生的科学家，神经学家和认知心理学家开发的。 专用于认知刺激系统精确评估估计，规划，记忆和广泛的其他基本认知技能。 有了这些结果，程序自动建立一个完整的大脑训练方案，以专注于培训用户最弱的技能。
坚持勤奋的培训是刺激和改善与估计相关的认知功能的关键。 CogniFit被全世界的医学和科学界推荐使用。 你只需要的是每天15分钟，每周2-3次的练习。
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